Bewegung werden lassen

Die Bewegungsabfolgen von Tai Ji und Qigong stammen aus China und wurzeln in einer sehr alten Tradition.

Im Konzept der traditionellen chinesischen Philo­sophie und Medizin mani­festiert sich alles Lebendige als Bewegung zwischen Himmel und Erde, denn alles was existiert ist Schwingung, ist Qi.

Jede Bewegung wird aus dem univer­sellen Raum der Stille geboren, die Kraft jeder Bewegung wird aus der Stille genährt.
Tai Ji und Qigong bringen uns in eine unmittel­bare Erfahrung dieses natür­lichen Tanzes.

Das meditative Wiederholen lässt in uns die lauten Stimmen des Alltags zur Ruhe kommen und verbindet unseren Geist wieder mit unserem Körper. Unsere Hingabe an den Fluss des Lebendigen schenkt jeder Bew­egung Schön­heit und Kraft.

Wir lassen die langsamen Bewegungen aus unserer Mitte werden, – immer neu, – ohne Ehrgeiz und Absicht, – jede Person für sich und nach ihren Möglich­keiten, gleich­zeitig in der Gruppe miteinander ver­bunden über eine gemeinsame Aus­richtung.